Otantik Varlığa
Varoluş Temelli Gestalt Koçluk
Değişim için değil, farkındalık için koçluk!
Neden Koçluk ?
Otantik varlığını keşfetmek ve bunu yaratıcı yollarla ifade edebilmek için bazen her birimiz güçlü sorulara, naif ve çocuksu bir meraka, birinin bütünüyle mevcudiyetine ve derin dinlemesine ihtiyaç duyarız. Tam bu noktada bunu bize bazen en yakınlarımız sunamaz, bu yüzden yolculuğumuzla objektif bir şekilde şahitlik edecek profesyonel rehberler ararız. Ben de kendi yoluma hizmet eden Gestalt Varoluş Temelli Koçluk tekniklerini kullanarak Uluslarası Koçluk Federasyonu (ICF) onaylı bir koç olarak seni yolunda desteklemek için koçluk yapıyorum.
Neden Varoluş Temelli Geslalt Koçluk Yaklaşımı ?
-
Gestalt şimdiye odaklanır; Geçmişte yaşanan veya gelecekte yaşanması muhtemel olaylar yerine, senin mevcut duygularına, düşüncelerine ve deneyimlerine odaklanır. Bu yaklaşım ile içsel farkındalığını artırmayı ve şu anda yaşananlarının daha net görünmesini ve açığa çıkarak tamamlanmasını amaçlar.
-
Gestalt duygusal, zihinsel ve fiziksel bütünlüğü esas alır; Tüm varoluşsal alanlarını kapsayan bir bakış açısıyla sana kendi seçimlerinin ve eylemlerinin sonuçlarını anlaman ve kabul etmen konusunda destek olur.
-
Gestalt soyut kavramlar yerine somut deneyimlere odaklanır; Duyularını ve deneyimlerini kullanarak içsel anlayışı derinleştirmene yardımcı olurken, deneyimlerin üzerinden farkındalık yaratmayı hedefler ve farkındalık ajanı gibi çalışır.
-
Gestalt bir diğeri ile bağ kurmaktır; İlişki tarzını ve iletişim becerilerini keşfetmene etkileşimde bulunduğun diğer insanlarla olan ilişkilerini anlamana ve geliştirmene bu sayede kendini daha fazla tanımana ve bilmene vesile olur.
